Staff Mai鈴木舞

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鈴木 舞Mai Suzuki

メッセージMessage from Mai

「体を動かすことって楽しい」
そう感じていただけたら

今や豊かな生活を送るために運動は欠かせない要素の一つだと考えています。エクササイズは体の教養ですから、実生活のさまざまな場面で実際に役立つ経験です。健康であれば気力に溢れ、体の美しさはその人が持つ内面の美しさをより引き出し、自分に自信があればより積極的に毎日を楽しめると思うのです。自分自身の体の声を感じ取り、必要なことを実行できる力と知恵を一緒に身につけていきましょう。
「体を動かすことって楽しい」お一人でも多くの方にそう感じていただけたらとても嬉しいです。

鈴木 舞

鈴木 舞

5歳よりクラシックバレエを始め、チャイコフスキー記念東京バレエ団に入団。海外公演などの舞台に出演した。退団後パリに渡り、ヨーロッパ各国のバレエ団オーディションを受けるなど経験を積む。帰国後にバレエの技術向上のため加圧トレーニングを開始し、バレエ講師と平行して加圧トレーナーとしても活躍。バレリーナ特有の感性をいかしたトレーニングなどを提供している。

【保有資格】

  • ・加圧トレーニングインストラクター
  • ・パーソナルトレーナー
  • ・リコネクティブヒーリング プラクティショナー レベル1、2

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さあ、はじめよう。
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