Staff Ayane

PROFILEプロフィール

パーソナルトレーナー

Ayane Hara

メッセージMessage from Ayane

知識や経験を活かして、
皆さんの毎日をより豊かに

私は、スポーツ専門学校において、スポーツ選手に向けたトレーニングやボディメンテナンスについて学びました。そして、プロスポーツチームの現場での実習や、さまざまなトレーニング施設での研修、セミナーなどで勉強を重ねるほどに、「学んできた知識や技術を、もっと身近な人たちに伝えていきたい」と感じるように。また、女性であるからこそアドバイスできることや、自分の能力をフルに活かしたいと思い、トレーナーの資格はもちろん、柔軟性を高めるためにヨガの資格なども取得しました。
今後の目標は、多くの方が抱いている「身体を動かすのは、きつくてしんどい」というイメージを変えること。これまでに私が学んできた知識や経験を存分に活かし、皆さんの毎日をより豊かにするお手伝いをしたいと思っています。

Ayane Hara

Ayane Hara

小学生の頃から7年間テニスに熱中。これがきっかけで病院にかかることがなくなり、健康を手に入れたことで、身体を動かす仕事に携わりたいと考えるように。スポーツ専門学校へ進学し、在学中にヨガやTRXの資格を取得。お客様にわかりやすい指導ができるトレーナーを目指し、学んできた知識を最大限に活かしながら、日々キャリアを重ねる。

【保有資格】

  • ・加圧トレーニングインストラクター
  • ・パーソナルトレーナー
  • ・公認スポーツリーダー
  • ・日本トレーニング指導者(JATI-ATI)
  • ・CFSC認定ファンクショナル・ストレングスコーチLevel1
  • ・Core Power Yoga CPY® ベーシックコース
  • ・TRX サスペンショントレーニングコース
  • ・ViPR LMT COMBINE 認定コース(1+2)
  • ・普通救命講習

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