Staff Ayane

PROFILEプロフィール

パーソナルトレーナー

Ayane Hara

メッセージMessage from Ayane

知識や経験を活かして、
皆さんの毎日をより豊かに

私は、スポーツ選手に向けたトレーニングやリハビリ、ボディメンテナンスを中心に、スポーツチームの現場でスキルを身につけてまいりました。ダイエットをするにも、まずは身体が元気でなければ始めることができません。肩や膝・腰の痛みは、身体の使い方が変われば改善へ近づきます。今までスポーツ現場にて、リハビリやトレーニングで様々なケガや身体を見てきたからこそ、お客様の関節の不調や違和感の原因を伝え、改善のお手伝いをすることができます。
目標は、皆さんに「身体を動かすことが楽しい、トレーニングをすると“なりたい自分”になれる」と思っていただくこと。私が学んできた知識や経験を存分に活かし、皆さんの毎日をより豊かに楽しくするお手伝いをさせていただければと思います。

Ayane Hara

小学生の頃から7年間テニスに熱中。これがきっかけで病院にかかることがなくなり、健康を手に入れたことで、身体を動かす仕事に携わりたいと考えるように。スポーツ専門学校へ進学し、在学中にヨガやTRXの資格を取得。お客様にわかりやすい指導ができるトレーナーを目指し、学んできた知識を最大限に活かしながら、日々キャリアを重ねる。

【保有資格】